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    澳洲堅果介紹
    高考吃什么好 [加入收藏夾] [關閉窗口]

      

        高考吃什么好呢—— 澳洲堅果


          澳洲堅果是一種原產于澳洲的樹生果,果仁香酥嫩滑可口,是世界上品質最佳、最有營養價值的食用堅果,同時具有很高的藥用價值,有著“干果皇后”“世界堅果之王”的美譽!!!




    1  維生素E

    澳洲堅果中的維生素E、蛋白質含量很高,每天吃幾顆有助于保持良好的精神狀態,考試中發揮最好的潛能。

        2  氨基酸

    澳洲堅果含有人體8種必需氨基酸,及其它多種重要氨基酸,這些氨基酸是構成腦神經細胞的主要成分,兒童、青少年、孕婦食用堅果能促進大腦發育,提高智濁水平。

    3  防輻射

    澳洲堅果油含有多酚和脂多糖成分,具有防輻射的功能,是經常使用電腦者、手機者同學的保健佳品。

     



    高考超常發揮小決竅


    1 科學用餐,飯菜要清淡衛生,可選用高維生素、高熱量的食物。

    1. 2加強鍛煉,最好是晨練.有助于醒神和抗拒慣性疲勞,迅速投入復習。

    2. 3保持正常作息,在睡前吃幾個堅果,有助于提高睡眠質量,在考試時保持旺盛的精力。

     2018年,祝所有高考同學祺開得勝 ,得償所愿?。?!

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